"Maternité Sereine"
Mon nouveau programme en ligne
pour vivre ta maternité
en confiance.
La maternité est un voyage où il est essentiel d’avancer accompagnée.
Découvre mon nouveau programme “Maternité Sereine”, un accompagnement holistique pour les futures et jeunes mamans.
La maternité est bien plus qu'un simple chapitre de la vie.
C'est une période de transformation profonde, une expérience initiatique où se révèle la puissance insoupçonnée de ta féminité.
C'est le moment où chaque battement de cœur du bébé fait résonner une mélodie interne.
C'est la sensation inégalable des premiers mouvements, ce sont ces instants où tu sens la vie grandir en toi.
Mais c'est aussi un moment où tu plonges dans l'inconnu, prête à accueillir une nouvelle vie et à devenir la mère que tu rêves d'être.
Qui dit inconnu, dit doutes, peurs, interrogations : "Suis-je assez forte ? Comment vais-je gérer l'accouchement ? Suis-je vraiment préparée ?" “Serai-je à la hauteur ?”, …
Et c’est bien normal ! (Qui se jetterait à l’eau sans préparation ou recherche d’informations ?)
Ce qu’il faut empêcher, c’est que le poids de ces doutes s’écrase sur tes épaules et t'enferme dans une bulle d’anxiété, te privant d’accéder pleinement à la beauté de cette période.
Ce programme est pour toi si :
- Tu es une future ou une jeune maman qui cherche à prendre soin d'elle.
- Tu cherches des outils concrets, faciles à reproduire ou à utiliser, pour apaiser ton esprit et ton corps.
- Tu es prête à explorer le potentiel de ta féminité et à embrasser la maternité.
- Tu désires vivre chaque moment de cette étape de vie en pleine conscience et en harmonie avec toi-même.
- Tu souhaites bénéficier des conseils d’une experte de la périnatalité sans bouger de ta maison.
Entre conseils et supports directement utilisables, ce programme te permettra :
- de pratiquer le Yoga tout au long de ta grossesse pour t'approprier pleinement ce corps changeant et soulager tous les inconforts qui pourraient apparaître
- de te relaxer grâce à des audios de sophrologie que tu pourras emmener partout avec toi (y compris le jour de l'accouchement !)
- de te sentir prête et apaisée le jour de l’accouchement
- de vivre un post-partum tout en douceur pour toi et ton bébé.
Prendre soin de ta grossesse, de ton accouchement et de ton post-partum, un impact fort et positif sur ta vie de mère et de femme !